CUTLER ESSENTIALS CREATINE

Kreatin er blant de mest undersøkte og effektive kosttilskuddene som kan hjelpe med treningsytelse ved å produsere energi under intens aktivitet.

Kreatin er et molekyl som produseres i kroppen fra aminosyrer og det lagrer høyenergifosfatgrupper i form av fosfokreatin.

Disse fosfatgruppene omdannes deretter fra ADP til å regenerere ATP, som er den primære energibæreren for kroppen.

Økt ATP-energiproduksjon er et kritisk skritt for å forbedre treningsytelsen, da det gir forbedring i styrke og kraft under motstandstrening.